http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/ 日常のいろんなことを・・・ ja-JP 2009-12-14T22:27:38+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-ea84.html １４日になりました。明日からまた飲み会です。 今週は忘年会３回、婚礼１回で週４日... <p>１４日になりました。明日からまた飲み会です。</p> <p>今週は<strong>忘年会３回</strong>、<strong>婚礼１回</strong>で<span style="color: #3300cc;"><strong>週４日</strong></span>飲みます。あまりお酒が強くない僕にとっては連続して飲み会があるとこたえます｡</p> <p>来週あたりにどっと疲れがきそうな予感がします。</p> <p></p> <p>ここ２ヶ月で太ってきました。</p> <p>１２月に入ってジョギングをしてないので、今日は久しぶりに汗をかきたいと思います。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-12-14T22:27:38+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-f41d.html 今年もあっという間に１２月になりました。忘年会シーズンです。 忘年会以外の飲みも... <p>今年もあっという間に１２月になりました。忘年会シーズンです。</p> <p></p> <p>忘年会以外の飲みもけっこうあり、１２月になり、はや４日飲みました。</p> <p>ちなみに職場の忘年会は来週あります。</p> <p>体を壊さないよう楽しいお酒を心がけたいですね。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-12-09T22:12:35+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-d403.html ワールドカップ、日本はE組でカメルーン、オランダ、デンマークと対戦が決定！ 予選... <p>ワールドカップ、日本はE組でカメルーン、オランダ、デンマークと対戦が決定！</p> <p>予選突破できるかいまから６月がたのしみです。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-12-06T20:44:41+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-a51c.html ２００９今年の新語・流行語大賞が発表されました。 大賞は　政権交代　納得です 　... <p>２００９今年の新語・流行語大賞が発表されました。</p> <p>大賞は　<strong>政権交代　</strong>納得です</p> <p><strong>　</strong></p> <p><strong></strong></p> <p><strong>　２００８年は　グｰ！　２００７年は　どげんかせんといかん</strong></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-12-01T20:09:01+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-5ba4.html 石川遼　－１８　２位で賞金王もちこしになりました。 今日は小田選手がスコアよすぎ... <p>石川遼　－１８　２位で賞金王もちこしになりました。</p> <p>今日は小田選手がスコアよすぎでした。</p> <p>次は優勝して文句無しで賞金王になってほしいと思います。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-11-29T22:50:33+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-b8fe.html あっという間に今年も１月ちょいになってしまった。 今日で手わけが終了、目標の３兆... <p>あっという間に今年も１月ちょいになってしまった。</p> <p>今日で手わけが終了、目標の３兆には届かなかったですが１．６兆円兆の効果</p> <p></p> <p>それと運動をさぼってたせいもあり、体重が増えてきました｡</p> <p>寒い日が続きますががんばってジョギングをしようと思います。</p> <p></p> <p>また今日はいやな咳が・・・。インフルエンザか風邪か？</p> <p>今一度、うがい・手洗いで体調管理につとめます。</p> <p></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-11-27T21:34:04+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-772e.html 今日からはじまりました。カシオワールドオープン、ボランテイアで１日ぐらい参加した... <p>今日からはじまりました。<strong><span style="color: #339900;">カシオワールドオープン</span></strong>、ボランテイアで１日ぐらい参加したかったのですが仕事の都合でいけません。残念！</p> <p>今週末は市内から東の道路はこみますね。とくにゴルフ場近くは・・・</p> <p>初日終了で　<strong><span style="color: #3300cc;">石川遼</span></strong>　－４　（８位タイ）でまずまずのスタートです。賞金王、２億円突破めざしてがんばってほしいと思います。</p> <p>２日目　６アンダー　でトータル１０アンダー　３位タイで決勝ラウンドへ</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-11-26T19:31:07+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-29f8.html 三連休のなかびに開催された、ひだか茂平マラソンへ参加してきました。 ３年連続の参... <p>三連休のなかびに開催された、<strong><span style="color: #cc0033;">ひだか茂平マラソン</span></strong>へ参加してきました。</p> <p>３年連続の参加、ハーフの部、コースはいまのところ毎回変わってます。</p> <p>天候はくもり<img class="emoticon cloud" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cloud.gif" alt="cloud" />でした。</p> <p>スタートは１０時、途中雨が心配されましたが僕が走っている間はもちました。</p> <p>練習は少しサボっていましたが思っていたより走れました。</p> <p>ちなみぬに、ふくろはぎが筋肉痛です。</p> <p></p> <p>また、閉会式で抽選会があるのですが雨が降ってきたので参加しませんでした｡</p> マラソン大会 まりも７６ 2009-11-23T23:07:10+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-a807.html 今週に入り一段と寒くなったように感じます。 体重が増えだしたので、さぼっていたジ... <p>今週に入り一段と寒くなったように感じます。</p> <p>体重が増えだしたので、さぼっていたジョギングをまたはじめました｡</p> <p>体が慣れるまでしばらくかかりそうだ。</p> <p><strong></strong></p> <p><strong>　　　（久しぶりのブログ更新）</strong></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-11-19T21:43:36+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-8611.html 日曜は第１５回四万十川ウルトラマラソン（１００ｋ）へ参加してました... <p>日曜は<img class="emoticon sun" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sun.gif" alt="sun" /><strong><span style="color: #3300ff;">第１５回四万十川ウルトラマラソン</span></strong>（１００ｋ）へ参加してました。</p> <p>１１回大会から５年連続出場、今回は３年ぶりに<strong>２回目の完走</strong>をなんとか果たしました。</p> <p>完走できてほっとしています。<img class="emoticon coldsweats01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" /></p> <p>走り終わった後は体がボロボロで階段の通行がかなりきつかったです。</p> <p></p> <p>今日の夕方には階段も普通に歩けるようになり、筋肉痛も和らいできましたが、ジョギングはまだできる状態ではないです。</p> <p>また明日から、少しづつ走りはじめたいと思います。</p> マラソン大会 まりも７６ 2009-10-21T00:05:16+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-d189.html 四万十１００ｋマラソンまで１週間をきりました。 今月はほとんど練習をしていません... <p>四万十１００ｋマラソンまで１週間をきりました。</p> <p>今月はほとんど練習をしていません。今日から３日ぐらいは走ろうと思っていましたが</p> <p>右足を<strong>捻挫</strong>してしまった。日曜までに直ることを祈ってます。</p> <p></p> <p>今日、東京マラソン落選のメールが届きました｡倍率が高かったのでしかたないです。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-10-13T23:26:50+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-85fc.html 台風１７、１８号が発生してますね、１８号は明日にでも上陸しそうな雰囲気！動向が気... <p>台風１７、１８号が発生してますね、１８号は明日にでも上陸しそうな雰囲気！動向が気になります。</p> <p>夕方過ぎから雨もやみ、今は嵐の前のしずけさがただよっています。</p> <p></p> <p>また、パリーグは日本ハムがリーグ優勝をきめました｡</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-10-06T23:32:09+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-f026.html 昨日は大雨でしたが今朝起きると昨日と打って変わっての快晴です。 ２０１６年の五輪... <p>昨日は大雨でしたが今朝起きると昨日と打って変わっての快晴です。</p> <p></p> <p>２０１６年の五輪開催地決定、南米初のブラジル・<span style="color: #cc0033;"><strong>リオジャネイロ</strong></span>に</p> <p>東京は開催とはならなかったですね。残念</p> <p></p> <p>久々のブログ更新となりました。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-10-03T10:00:54+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0e48.html 今日でシルバーウイークも終了ですね。 ジャイアンツが中日をやぶりリーグ3連覇達成... <p>今日で<strong>シルバーウイーク</strong>も終了ですね。</p> <p>ジャイアンツが中日をやぶりリーグ3連覇達成、僕としては楽天が３位にはいるかどうかが楽しみです。</p> <p></p> <p>４日ぶりに走りました。先週は週２回、明日は飲み会なので朝少し走ろうと思っています。</p> <p></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-23T22:50:45+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-7846.html ８月２９日から公開中。久しぶりの映画鑑賞でした｡ ３週間くらいたってましたが結構... <p>８月２９日から公開中。久しぶりの映画鑑賞でした｡</p> <p>３週間くらいたってましたが結構人がいました｡</p> <p></p> <p></p> 映画・テレビ まりも７６ 2009-09-15T20:17:28+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-bfb0.html １週間ぐらい前に四万十市ホームページでインフルエンザについて掲載されていた｡ 今... <p>１週間ぐらい前に四万十市ホームページでインフルエンザについて掲載されていた｡</p> <p>今日職場でも第１号がでました。同じ寮生です。</p> <p>今以上にうがい、手洗いで自己防衛に努めたいと思います。</p> <p>　今日の夕方ニュースで沖縄の２４歳の女性がインフルでなくなったそうです。</p> <p></p> <p></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-15T19:52:09+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-1765.html ９年連続、２００本安打達成 イチローはすごい選手であるとつくずく思います。 ２０... <p><strong>９年連続、２００本安打達成</strong></p> <p>イチローはすごい選手であるとつくずく思います。</p> <p>２００安打目が内野安打、さすがイチローらしい達成の仕方です｡</p> <p>来年も２００安打達成むけてがんばってほしいです。</p> <p></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-14T20:19:00+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-baec.html 一変には片付けられないので、少しづつ部屋の片付けをしています。 片付けて整理整頓... <p>一変には片付けられないので、少しづつ部屋の片付けをしています。</p> <p>片付けて整理整頓できるまではまだまだ先がながそうです。</p> <p></p> <p>昼はまだまだ暑い日がつづきますが朝晩が涼しくなったのですごしやすくなりました。</p> <p>来週から朝連しようかと思う、今日この頃です｡</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-11T21:55:16+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0637.html ガーナ戦、後半４点とってなんとか勝利！ ５分で３点はすごい。稲本の４点目はすごか... <p>ガーナ戦、後半４点とってなんとか勝利！</p> <p>５分で３点はすごい。稲本の４点目はすごかった。とにかく勝ててよかった。がんばれ日本</p> サッカー まりも７６ 2009-09-10T22:54:50+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-8115.html ３ヶ月ぶりにバトミントンをしました。１時間弱体を動かし汗をかきました。 来週は出... <p>３ヶ月ぶりにバトミントンをしました。１時間弱体を動かし汗をかきました。</p> <p>来週は出張なのでバトミントンはできませんが、再来週にはまたバトミントンでいい汗かきます。</p> <p>ジョギングのほうは３日ほど休んでいましたが昨日久しぶりに走りました。今日もこれから少し走る予定です。<strong>がんばるぞー！</strong></p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-02T22:31:29+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-1d3a.html まだまだ昼間は暑い日が続きます。今日は防災の日。 ８月３０日には民主が圧勝で、政... <p>まだまだ昼間は暑い日が続きます。今日は防災の日。</p> <p>８月３０日には民主が圧勝で、政権交代。どうなるか、期待をしながら見守っていこうと思います｡</p> <p>高知は１区から３区まで自民の勝利でした｡</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-09-01T19:51:22+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-07b0.html 甲子園の決勝　直接TV観戦できなかったのですが、９回裏の攻撃、すごい追い上げでし... <p>甲子園の決勝　直接TV観戦できなかったのですが、９回裏の攻撃、すごい追い上げでしたね。サードライナーでゲームセット、１０－９</p> <p>決勝ならではの接戦でした。</p> <p>　朝晩、すずしくなってきました。１００ｋむけて練習、走りこみをがんばります。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-08-25T22:18:19+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-b5bf.html 最近暑い日が続きます。ベルリン世界陸上も今日で最終日！ 女子マラソン、惜しくも金... <p>最近暑い日が続きます。ベルリン世界陸上も今日で最終日！</p> <p>女子マラソン、惜しくも金ならず、残念です。</p> <p>１００．２００の<strong><span style="color: #3300cc;">ボルト</span></strong>の世界記録更新が印象に残っています。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-08-23T21:49:25+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-884a.html ジョギングを久しぶりにしました｡３０分ほど。今日より１００ｋへむけ気持を切り替え... <p>ジョギングを久しぶりにしました｡３０分ほど。今日より１００ｋへむけ気持を切り替え練習に取り組みます。</p> <p>高知の夏のイベント　<strong><span style="color: #3300ff;">よさこい</span></strong>　も無事終了。今年は初の前夜祭中止となりました。日曜はよさこいのテレビを見るつもりです。</p> <p>いよいよ今日から<strong><span style="color: #993300;">世界陸上</span></strong>です。織田裕二がほえます。楽しみです。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-08-15T01:03:06+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-3c1f.html ７月に四国地方も梅雨があけました。 夏なんで昼間は暑いですが、夜は涼しくなりまし... <p>７月に四国地方も梅雨があけました。</p> <p>夏なんで昼間は暑いですが、夜は涼しくなりました。</p> <p>でも天気は悪いですね。</p> <p></p> <p>裁判員制度もスタートしました。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-08-03T22:12:22+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-1440.html もうすぐ７月も終わりますね。 四国の梅雨明けはいつになるのやら。 明日は高校野球... <p>もうすぐ７月も終わりますね。</p> <p>四国の梅雨明けはいつになるのやら。</p> <p>明日は高校野球の決勝　明徳ー高知　１０：００プレイボールです。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-07-29T22:06:52+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-8165.html 久しぶりの映画ネタです。tohoシネマズ高知　５周年で１３００円で観賞できました... <p>久しぶりの映画ネタです。tohoシネマズ高知　５周年で１３００円で観賞できました｡</p> <p>織田裕二　天海祐希　ほか豪華キャスト</p> <p>オール、イタリアロケということもありすごかった。</p> <p></p> 映画・テレビ まりも７６ 2009-07-27T19:42:01+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-3b53.html 会場到着時は２１度ぐらいでした。風がふくとははだ寒かったです。 去年より暑くなか... <p>会場到着時は２１度ぐらいでした。風がふくとははだ寒かったです。</p> <p>去年より暑くなかったのでタイムも去年より速かったです｡</p> <p>出張で練習ができてなかったですが、まずまずの走りができました。</p> <p>後半もスピード落ちなかったので満足してます。</p> <p></p> マラソン大会 まりも７６ 2009-07-19T22:56:53+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-49e9.html いよいよ今日最終回を迎えます。はまってみているドラマです。 　白い春　 最終回　... <p>いよいよ今日最終回を迎えます。はまってみているドラマです。</p> <p>　<strong>白い春　</strong> 最終回　涙でました</p> <p><strong></strong></p> <p>主題歌　横顔（阪井あゆみ）　←　買っちゃいました。いい曲です。</p> <p>今週は梅雨らしく、天気が悪い日が続きます。</p> ドラマ まりも７６ 2009-06-23T20:41:49+09:00 http://marimo76.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-dd2c.html 足の爪がはがれかけです 蒸し暑い日が続きます｡梅雨を実感。 <p>足の爪がはがれかけです</p> <p>蒸し暑い日が続きます｡梅雨を実感。</p> 日記・コラム・つぶやき まりも７６ 2009-06-21T22:55:47+09:00