もんど、死す

必殺シリーズの中村主水役の藤田まこと（７６）さんが亡くなりました｡

もっと若いイメージがあったんですが・・・残念です。

はぐれ刑事純情派（２００５年終了）も好きでした。

今日はぬくかった

久しぶりのブログ更新です。

今日はぬくかった。春がきた感じでした。しばらく天気が悪い日が続きます。

明日は久しぶりにゆっくりできそうです。

１月３０日

早いもので１月も今日で終わりです。

久々のブログ更新、１週間ぶりのジョギング（体が重かった）

明日から２月です。がんばります！

ふぶいてました！

四万十市は昼間からふぶいてました｡今は落ち着いてますが今晩から明日にかけてどうなることやら・・・

明日の朝は滑らないよう気をつけて出勤します。

また寒くなりました

ここ２日寒い日が続いてます｡

正月ぶとりを解消しようとジョギングをしだしましたが、結果がでるのは当分先になりそうです。

ふくろはぎの痛みはなくなりましたが、右足首が痛いです。体にがたがでてきてます。

だいぶよくなってきました

右足のふくろはぎ、１週間たってだいぶよくなりました。

今朝は寒かったですがジョギングしてみました｡ゆっくり走りました。

スピード出すとたぶんダメです。

早く直るといいのですが･･･

肉離れかも？

昨日はロードレースに参加してました。

練習不足で体重も増えてきてましたが申込をしてあったのでとりあえず参加しました。

雪

朝起きると前の屋根に雪が積もっていました。朝外にでると空気が寒かった｡

昨日飲み会のため朝はゴロゴロしてました。

これから婚礼に参加です。今日も飲みます！

１２月も折り返し

１４日になりました。明日からまた飲み会です。

今週は忘年会３回、婚礼１回で週４日飲みます。あまりお酒が強くない僕にとっては連続して飲み会があるとこたえます｡

来週あたりにどっと疲れがきそうな予感がします。

ここ２ヶ月で太ってきました。

１２月に入ってジョギングをしてないので、今日は久しぶりに汗をかきたいと思います。

忘年会シーズン

今年もあっという間に１２月になりました。忘年会シーズンです。

忘年会以外の飲みもけっこうあり、１２月になり、はや４日飲みました。

ちなみに職場の忘年会は来週あります。

体を壊さないよう楽しいお酒を心がけたいですね。