だいぶよくなってきました

右足のふくろはぎ、１週間たってだいぶよくなりました。

今朝は寒かったですがジョギングしてみました｡ゆっくり走りました。

スピード出すとたぶんダメです。

早く直るといいのですが･･･

肉離れかも？

昨日はロードレースに参加してました。

練習不足で体重も増えてきてましたが申込をしてあったのでとりあえず参加しました。

雪

朝起きると前の屋根に雪が積もっていました。朝外にでると空気が寒かった｡

昨日飲み会のため朝はゴロゴロしてました。

これから婚礼に参加です。今日も飲みます！

１２月も折り返し

１４日になりました。明日からまた飲み会です。

今週は忘年会３回、婚礼１回で週４日飲みます。あまりお酒が強くない僕にとっては連続して飲み会があるとこたえます｡

来週あたりにどっと疲れがきそうな予感がします。

ここ２ヶ月で太ってきました。

１２月に入ってジョギングをしてないので、今日は久しぶりに汗をかきたいと思います。

忘年会シーズン

今年もあっという間に１２月になりました。忘年会シーズンです。

忘年会以外の飲みもけっこうあり、１２月になり、はや４日飲みました。

ちなみに職場の忘年会は来週あります。

体を壊さないよう楽しいお酒を心がけたいですね。

ワールドカップ対戦国決定

ワールドカップ、日本はE組でカメルーン、オランダ、デンマークと対戦が決定！

予選突破できるかいまから６月がたのしみです。

｢政権交代｣

２００９今年の新語・流行語大賞が発表されました。

大賞は　政権交代　納得です

　２００８年は　グｰ！　２００７年は　どげんかせんといかん