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2009年1月 4日 (日)

個人目標!

今年は目標をつたてました。(去年は目標たててなかったかな)

  ダイエット(10k)、自己記録更新、資格試験に挑戦

つ目のダイエット、昨年の秋までダイエットしていたのですが(7k)、リバウンドといいますかかなりもどってしまった。8月には今の体重より最低でも10k減量にがんばる

つ目の自己記録更新、距離はさまざまなんですがとりあえず10k、ハーフ、フル、100kのマラソン大会での記録更新です。とりあえずは、2週間後に10Kロードレースに参加します。先月の10kの記録(49分15秒)は更新したいと思っています。

つ目の資格取得、昨年は乙4に合格しました。いまのところ2月の販売士3級の試験合格にむけてがんばります。

全て達成できるよう、計画をたててがんばります!

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