« 2009(丑年)初ブログ | トップページ | 2009年、初・初 »

2009年1月 4日 (日)

個人目標!

punch今年は目標をつたてました。(去年は目標たててなかったかな)taurus

  ダイエット(10k)、自己記録更新、資格試験に挑戦

oneつ目のダイエット、昨年の秋までダイエットしていたのですが(7k)、リバウンドといいますかかなりもどってしまった。8月には今の体重より最低でも10k減量にがんばる

twoつ目の自己記録更新、距離はさまざまなんですがとりあえず10k、ハーフ、フル、100kのマラソン大会runでの記録更新です。とりあえずは、2週間後に10Kロードレースに参加します。先月の10kの記録(49分15秒)は更新したいと思っています。shoe

threeつ目の資格取得、昨年は乙4に合格しました。いまのところ2月の販売士3級の試験合格にむけてがんばります。pencil

全て達成できるよう、計画をたててがんばります!eye

|

« 2009(丑年)初ブログ | トップページ | 2009年、初・初 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/134333/26795187

この記事へのトラックバック一覧です: 個人目標!:

« 2009(丑年)初ブログ | トップページ | 2009年、初・初 »