早くも3月最終日
昨年より1日遅れで桜も開花しましたが、昨日の雨でだいぶ散ったかもしれませんね。
また、今日はひさびさにジョギングをしました。
かなりのブランクがあったため20分ほどしか走っていないですが、
いっぱいいっぱいでした。
これからコツコツと ジョギングをがんばって、体重をおとさなくてはとおもう今日このごろ。
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昨年より1日遅れで桜も開花しましたが、昨日の雨でだいぶ散ったかもしれませんね。
また、今日はひさびさにジョギングをしました。
かなりのブランクがあったため20分ほどしか走っていないですが、
いっぱいいっぱいでした。
これからコツコツと ジョギングをがんばって、体重をおとさなくてはとおもう今日このごろ。
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今のコース(約14km)になってから5回目(連続)の参加でした。
今年はほとんどぶっつけ本番で走りました。中間地点まではスピードをださないように走りました。
なんとか完走しました。一安心。記録のほうは、昨年より20分遅かったです。これには納得してます。
来年は節目の30回大会です。記録更新できるようダイエットと練習にはげみたいと思います。
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