朝晩。。。

１０月も中旬、朝晩めっきりと寒くなりました。

職場では風邪気味の人も増えてきています。

風邪をひかないよう気をつけましょう。

まだ日曜の筋肉痛がなおりません。かなりのダメージが・・・。